![Twitter पर هاشتاق السعودية: "#إنفوجرافيك: #التمر، طعام الفقير وحلوى الغني. (الرياض) https://t.co/Ufo5OMQ3QV" / Twitter Twitter पर هاشتاق السعودية: "#إنفوجرافيك: #التمر، طعام الفقير وحلوى الغني. (الرياض) https://t.co/Ufo5OMQ3QV" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DCdrmTKXcAA2l6U.jpg)
Twitter पर هاشتاق السعودية: "#إنفوجرافيك: #التمر، طعام الفقير وحلوى الغني. (الرياض) https://t.co/Ufo5OMQ3QV" / Twitter
![شوربة العدس.. طعام الفقراء الغني بالفوائد | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 18.05.2015 شوربة العدس.. طعام الفقراء الغني بالفوائد | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 18.05.2015](https://static.dw.com/image/16870137_401.jpg)
شوربة العدس.. طعام الفقراء الغني بالفوائد | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 18.05.2015
![خبراء التغذية: التمر يسهل الهضم ويحد من الشعور بالجوع يعد التمر طعام الفقير وحلوى الغني، وهو زاخر بالمواد الغذائية ذات الفائدة الكبيرة، كما يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة، كما أنه يحد خبراء التغذية: التمر يسهل الهضم ويحد من الشعور بالجوع يعد التمر طعام الفقير وحلوى الغني، وهو زاخر بالمواد الغذائية ذات الفائدة الكبيرة، كما يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة، كما أنه يحد ](http://img.over-blog-kiwi.com/0/80/08/74/201310/ob_1c63eda7f1a908a1c58e44a0de712438_dates.jpg)
خبراء التغذية: التمر يسهل الهضم ويحد من الشعور بالجوع يعد التمر طعام الفقير وحلوى الغني، وهو زاخر بالمواد الغذائية ذات الفائدة الكبيرة، كما يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة، كما أنه يحد
![يحتوي التمر على نسبة عالية من المواد النشوية والسكرية التي تمد الجسم بالحرارة والنشاط - موقع محتويات يحتوي التمر على نسبة عالية من المواد النشوية والسكرية التي تمد الجسم بالحرارة والنشاط - موقع محتويات](https://mhtwyat.com/wp-content/uploads/2021/11/%D9%8A%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D9%85%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7.jpg)